Pelvik taban sağlığında özenli ve kişisel yaklaşım

İhtiyaçlarınızı birlikte değerlendiriyor, size uygun bir program ve takip planı oluşturuyoruz.

Pelvik taban sağlığına kişisel yaklaşım

Pelvik taban fizyoterapisi, pelvik taban kaslarının işlevine yönelik değerlendirme, eğitim ve kişiye uygun egzersiz yaklaşımını kapsar. İdrar kaçırma gibi yakınmalarda tıbbi değerlendirmeyle birlikte destekleyici bir süreç olarak planlanabilir.

Pelvik bölge ve hareket hakkında bilgilendirme görseli

Değerlendirme süreci

Görüşmede yakınmalarınız, günlük yaşam ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz ele alınır. Uygulamalar mahremiyetiniz, bilgilendirilmeniz ve onayınız gözetilerek planlanır.

Egzersizler neden kişiye özeldir?

Pelvik taban kaslarının ihtiyaçları kişiden kişiye değişebilir. Egzersizlerin türü ve düzeyi değerlendirmeye göre belirlenir. Her kişiye aynı egzersiz programı önerilmez; süreç düzenli takip ile güncellenir.

Programın uygunluğu kişisel değerlendirmeyle belirlenir. Bu bilgiler tanı veya kişisel tedavi önerisinin yerini tutmaz.

Pelvik tabanın görevleri

Pelvik taban, pelvisin alt kısmında yer alan kas ve bağ dokularından oluşur. Pelvik organların desteklenmesi, idrar ve dışkı kontrolü ile bazı cinsel işlevlerde rol oynar. Kasların yalnızca güçlü olması değil, gerektiğinde uygun biçimde gevşeyebilmesi ve koordineli çalışması da önemlidir.

İdrar kaçırma, ani sıkışma hissi, boşaltım güçlüğü, pelvik bölgede ağrı veya baskı hissi gibi yakınmalar farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Bunlar yalnızca kas zayıflığına bağlanmamalı; uygun tıbbi değerlendirmeyle birlikte ele alınmalıdır.

Neden herkese aynı egzersiz verilmez?

Bazı kişilerde kuvvet ve dayanıklılık çalışmaları ön plandayken bazılarında gevşeme, nefesle uyum veya kas kontrolünü öğrenme daha önemli olabilir. Değerlendirme; kasılma ve gevşeme becerisini, rahatsızlık hissini ve kişisel hedefleri dikkate alır.

Bu nedenle bir egzersizi daha fazla tekrar etmek her zaman daha iyi sonuç anlamına gelmez. Programın tekniği, süresi ve yoğunluğu kişiye göre uyarlanır. İdrar kaçırma yakınmalarında bazı kişiler için mesane eğitimi ve günlük alışkanlıkların değerlendirilmesi de sürece dahil edilebilir.

Görüşmede mahremiyet ve takip

Yakınmalarınızı paylaşmanız, değerlendirme ve uygulamalar hakkında soru sormanız sürecin bir parçasıdır. Her uygulama öncesinde ne yapılacağı açıklanmalı ve onayınız alınmalıdır. Kendinizi rahat hissetmediğiniz bir adımı belirtmeniz mümkündür.

Değişikliklerin ortaya çıkması zaman alabilir. Düzenli uygulama ve aralıklı değerlendirmeler, tekniğin doğru uygulanmasını ve programın ihtiyaçlarınıza uygun ilerlemesini destekler. Yeni başlayan şiddetli ağrı, idrar yapamama veya idrarda kan gibi yakınmalar tıbbi değerlendirme gerektirir.

Programın odak noktaları

Mahremiyete saygı

Süreç bilgilendirme ve onayınız gözetilerek planlanır.

Kas işlevinin değerlendirilmesi

İhtiyaçlarınız ve hareket hedefleriniz kişisel değerlendirmeyle ele alınır.

Kişiye uygun egzersiz

Egzersizlerin türü ve düzeyi değerlendirme sonuçlarına göre belirlenir.

Günlük yaşama uyarlama

Programın günlük yaşam içinde uygulanması ve takibi üzerinde çalışılır.

Birlikte nasıl ilerliyoruz?

1

Tanışma ve değerlendirme

Şikâyetleriniz, hareket kapasiteniz ve günlük yaşam ihtiyaçlarınız ele alınır.

2

Kişiye uygun plan

Hedefler, uygulamalar ve başlangıç düzeyi birlikte belirlenir.

3

Rehberlik eşliğinde çalışma

Uygulamalar takip edilir ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır.

4

Takip ve güncelleme

Geri bildirimleriniz doğrultusunda program gözden geçirilir.

Merak edilenler

Herkese aynı egzersizler mi verilir?

Kasların ihtiyaçları farklı olabilir. Program değerlendirmeye göre kişiye özel hazırlanır.

Görüşmede nelere dikkat edilir?

Yakınmalarınız ve hedefleriniz konuşulur. Uygulamalar hakkında bilgilendirilir, sorularınızı paylaşabilirsiniz.

İlk görüşmenizi birlikte planlayalım

Size uygun yaklaşım hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçin.

Bilgi ve randevu
Esra Taştepe logosu
ESRA TAŞTEPE · ÖZEL SAĞLIK MESLEK HİZMET BİRİMİ

Onam Formu

Bilgilendirme metnini inceleyin, bilgilerinizi doldurun. Formunuz PDF ve Word olarak size ve kurumumuza e-postayla iletilsin.

  1. 01 Metni inceleyin
  2. 02 Bilgilerinizi girin
  3. 03 Onaylayıp gönderin
BİLGİLENDİRME VE ONAM

Fizyoterapi ve rehabilitasyon modaliteleri

Sayın hasta/ vekili yasal temsilcisi;

Sağlık durumunuz / hastanızın sağlık durumu ile ilgili ve size/ hastanıza önerilen her türlü işlemler ve bunların alternatifleri, faydaları, riskleri hatta olabilecek zararları hakkında bilgi sahibi olmak ve tüm bunları ya da bir kısmını reddetmek ya da kabul etmek veya yapılacak işlemleri herhangi bir aşamasında durdurmak hakkına sahipsiniz.

Sizden okuyup, anlamanızı istediğimiz bu belge, sizi ürkütmek ya da yapılacak uygulamalardan uzak tutmak için değil, bu uygulamalara rıza gösterip göstermeyeceğinizi belirlemede sizi bilgilendirmek ve onayınızı almak için hazırlanmıştır.

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon kliniğinde:

• Tüm kas-iskelet sistemi hastalıklarının,

• Romatizmal hastalıkların,

• Ağrılı durumların,

• Beyin-omurilik ve periferik sinir felçlerinin,

• Serebral Palsi gibi nörogelişimsel rahatsızlıkların,

• Eklem sertliği ve katılığı-kısıtlılığı,

• Pelvik Taban Rahatsızlıkları,

• Skolyoz,

• Sağlıklı bireylerde egzersiz,

• Kırık ve travma gibi hastalık ve durumlarının akut ve kronik durumlarının tedavisi ve takibi yapılmaktadır.

Ayrıca tıbbi (medikal-ilaçla) ve cerrahi (ameliyatla) tedavisi mümkün olmayan diğer birçok hastalıkta fizik tedavi ajanları ve rehabilitasyon uygulamaları ile tedavi yapılmaktadır. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları tıbbi ve cerrahi tedaviler yetersiz-etkisiz-gereksiz ise, hastalığın müzminleşme ve ilerleme ihtimali varsa, günlük hayatı olumsuz etkileniyorsa veya sakatlık gelişmişse yararlı ve gerekli olabilir.

Olası Riskleri, Yan Etkileri:

• Yan etki ve riskleri oldukça az olan tedavi yaklaşımlarıdır. Bununla birlikte, nadir de olsa cilt kızarıklıkları, hassasiyet gibi istenmeyen etkiler görülebilir. Ayrıca yapılan bazı uygulamalar esnasında ve/veya sonrasında oluşabilecek ağrı vb. durum değişiklikleri gözlenebilir. Bunların vücudun adaptasyon süreci ile alakalı olmasından dolayı geçici durumlar olduğu hakkında bilgilendirme yapılır.

• Bu durumların görülme sıklığını en aza indirmek için uygulama öncesi tıbbi durumunuz hakkında fizyoterapistinize detaylı ve doğru bilgi vermelisiniz.

•Önerilen tedavi yönteminin kabul edilmediği durumlarda uygun tedavi yapılamamasına bağlı sağlığınızdaki bozukluğun, ağrı ve fonksiyon kayıplarınızın devam etmesi veya ilerlemesi söz konusu olabilir.

NOT: Size ait tüm tıbbi ve kimlik bilgileriniz gizli tutulacaktır. Etik kurullar ve resmi makamlar gerektiğinde tıbbi bilgilerinize ulaşabilir. Siz de istediğinizde kendinize ait tıbbi bilgilerinize ulaşabilirsiniz.

ONAY

Yukarıda anlatılan bilgileri okudum ve aşağıda imzası olan fizyoterapist tarafından bilgilendirildim. Yapılacak olan müdahalenin amacı, riskleri, komplikasyonları ve ek tedavi girişimleri açısından bilgi sahibi oldum.

Ek başkaca bir açıklamaya gerek duymadan, hiçbir baskı altında kalmadan ve bilinçli olarak bu fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarını onaylıyorum.

Fizyoterapist beyanı

Yukarıda ismi yazılı hasta/hasta yakınına tarafımdan yapılacak olan girişim, bu girişimin nedeni ve faydaları, girişim sonrası gereken bakım, beklenen riskler konusunda yeterli ve tatmin edici açıklamalar yapılmıştır. Hasta/hasta yakını, girişime yönelik yeterince aydınlatıldığına dair kendi rızası ile bu formu imzalayarak onaylamıştır.

Çevrimiçi gönderim bir ön beyandır. Fizyoterapist bilgilendirmesi ve kurumda tamamlanacak değerlendirme ile imza işlemleri ayrıca yapılır.

BİLGİLERİNİZ

Formunuzu tamamlayın

Yasal temsilci olarak dolduruyorumHastanın onay verememe nedeni kurumda fizyoterapist tarafından doldurulur.

Lütfen tanı, rapor veya ek sağlık bilgisi yazmayın. Doldurulmuş dosyalar web sitesinde herkese açık olarak saklanmaz.

Yardıma mı ihtiyacınız var?0541 567 65 48Şehit Vedat Kocadallı Mah. 1283. Sok. No: 2 Kat: 1 İç Kapı No: 7 · Kadirli / Osmaniye
ESRA TAŞTEPE · BİLGİ VE RANDEVU

Birlikte planlayalım

Size uygun günü ve saat aralığını paylaşın. Randevunuz, sizinle görüşüldükten sonra kesinleşir.

    Bu form bir randevu talebidir. Gün ve saat, sizinle iletişime geçildikten sonra kesinleşir. Lütfen özel sağlık bilgisi veya dosya paylaşmayın.

    Telefonla bilgi ve randevu: 0541 567 65 48